Punkten Sie sich schlank! M.O.B.I.L.I.S - light - Mehr bewegen - Gesünder essen
Autor:
Andreas Berg, Ausgabe vom Febr. 2007, Broschiert, Verkaufsrang 134380
Aus der Amazon.de-Redaktion
Deutschlands Gesundheitslobby durchweht derzeit ein neuer Wind. M.O.B.I.L.I.S. heißt das geheimnisvolle Zauberwort, unter dem sich zunächst die wenigsten etwas vorstellen können. Dahinter verbirgt sich die Gesundheitsrevolution des Jahrzehnts, die nicht nur das Wunschgewicht, sondern auch einen rundherum gesunden Lebensstil zum Ziel hat.
Das Buch Punkten Sie sich schlank zum mehrfach ausgezeichneten Ernährungs- und Bewegungsprogramm M.O.B.I.L.I.S. light wurde wie das Programm selbst von einer Riege aus Wissenschaftlern und Experten konzipiert, die fachübergreifend in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Psychologie und Medizin zusammenarbeiten. M.O.B.I.L.I.S. light ist also keine neue Wunderdiät, sondern ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das auf die Selbstverantwortung eines jeden einzelnen baut, der seinem Leben eine neue, schlankere Richtung geben will. Das Kernstück ist das 50+50- Punkteprogramm, das jeden zu seinem eigenen Schlankheitsmanager macht. Klingt alles wunderbar, und die Essenz des Ganzen ist denkbar einfach: Mehr bewegen und weniger essen. Für beides gibt es Punkte, die man bitte säuberlich in seinen M.O.B.I.L.I.S.-Organizer eintragen möchte. Das sorgt für den notwendigen Überblick und hebt die Motivation.
Wer es ernst meint, mit der Veränderung seiner Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten macht mit dem Buch gewiss keinen Fehler. Viele nette und hilfreiche Tipps und Tricks machen das Buch zum angenehmen Begleiter, und auch das Punktesystem hebt sich erfreulich vom starren Reglement vieler Diäten Ernährungsratgeber ab. Weight Watchers lässt vielleicht irgendwo grüßen, aber Punkten Sie sich schlank geht noch ein paar Schritte weiter ins Detail. Und der Erfolg des einen lässt für M.O.B.I.L.I.S. light in der Tat hoffen! Sandra-Kathrin Buck Deutschlands Gesundheitslobby durchweht derzeit ein neuer Wind. M.O.B.I.L.I.S. heißt das geheimnisvolle Zauberwort, unter dem sich zunächst die wenigsten etwas vorstellen können. Dahinter verbirgt sich die Gesundheitsrevolution des Jahrzehnts, die nicht nur das Wunschgewicht, sondern auch einen rundherum gesunden Lebensstil zum Ziel hat. Das Buch Punkten Sie sich schlank zum mehrfach ausgezeichneten Ernährungs- und Bewegungsprogramm M.O.B.I.L.I.S. light wurde wie das Programm selbst von einer Riege aus Wissenschaftlern und Experten konzipiert, die fachübergreifend in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Psychologie und Medizin zusammenarbeiten. M.O.B.I.L.I.S. light ist also keine neue Wunderdiät, sondern ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das auf die Selbstverantwortung eines jeden einzelnen baut, der seinem Leben eine neue, schlankere Richtung geben will. Das Kernstück ist das 50+50- Punkteprogramm, das jeden zu seinem eigenen Schlankheitsmanager macht. Klingt alles wunderbar, und die Essenz des Ganzen ist denkbar einfach: Mehr bewegen und weniger essen. Für beides gibt es Punkte, die man bitte säuberlich in seinen M.O.B.I.L.I.S.-Organizer eintragen möchte. Das sorgt für den notwendigen Überblick und hebt die Motivation. Wer es ernst meint, mit der Veränderung seiner Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten macht mit dem Buch gewiss keinen Fehler. Viele nette und hilfreiche Tipps und Tricks machen das Buch zum angenehmen Begleiter, und auch das Punktesystem hebt sich erfreulich vom starren Reglement vieler Diäten Ernährungsratgeber ab. Weight Watchers lässt vielleicht irgendwo grüßen, aber Punkten Sie sich schlank geht noch ein paar Schritte weiter ins Detail. Und der Erfolg des einen lässt für M.O.B.I.L.I.S. light in der Tat hoffen! Sandra-Kathrin Buck
Buch:
Das Astrid Lindgren Kochbuch
Autor:
Mamke Schrag, Andreas Wagener, Ausgabe vom Juli 2008, Gebunden, Verkaufsrang 17859
Kursmanual MOBILIS light - Mehr bewegen - gesünder essen
Autor:
Jörn Rühl, Andreas Berg, Michael Hamm, Ausgabe vom 21. Febr. 2007, Broschiert, Verkaufsrang 503126
Buch:
Kursbuch Geschichte - Allgemeine Ausgabe: Von der Antike bis zur Gegenwart: Schülerbuch: Von der Antike bis zur Gegenwart - Gymnasiale Oberstufe
Autor:
Rudolf Berg, Prof. Dr. Gerhard Brunn, Andreas Dilger, Prof. Dr. Ute Frevert, Prof. Dr. Hilke Günther-Arndt, Prof. Dr. Ernst Hinrichs, Dr. Hans-Georg Hofacker, Ausgabe vom Febr. 2000, Gebunden, Verkaufsrang 29762
Product Description Kompendium für die gymnasiale Oberstufe Erscheinungsjahr: 2006 m. z. Tl. farb. Abb. u. Ktn. Gewicht: 1217 gr / Abmessung: 24,5 cm Von Jäger, Wolfgang; Keitz, Christine
Product Description AMA Drumset Rudiments Angeblich bilden die Rudiments die Grundlage für das Schlagzeugspiel. Aber gerade dem noch nicht so fortgeschrittenen Schüler ist es schleierhaft, warum er sich mit langweiligen Technikübungen herumschlagen soll, wo er doch viel lieber einfach spielen möchte. Dieses Buch kann frühzeitig im Unterricht oder beim Selbststudium ergänzend genutzt werden. Sobald erste Notenkenntnisse und einige Grooves gelernt sind, kann spielerisch in die Welt der Rudiments eingestiegen werden. Zu diesem Zweck ist das Buch in zwei 'Touren' unterteilt. Tour 1 enthält einfache Übungen für den Einsteiger, Tour 2 wendet sich an den Fortgeschrittenen, der die Rudiments schon weitgehend kennt und spielen kann.
Buch:
Briefwechsel der Wiener Schule, 6 Bde., Bd - 3: Briefwechsel Arnold Schönberg - Alban Berg
Autor:
Thomas Ertelt, Arnold Schönberg, Alban Berg, Juliane Brand, Christopher Hailey, Andreas Meyer, Ausgabe vom 25. Juni 2007, Gebunden, Verkaufsrang 845152
Product Description AMA Double Bassdrum 'Double,Bassdrum' untersucht die Funktion beider Füße bei verschiedenen Double-Bass,Rhythmen. Die Bewegungen des jeweiligen Fußes werden im Zusammenhang mit der Koordination zwischen Händen und Füßen genau erklärt und können anhand zahlreicher Übungen erarbeitet werden. Das grundlegende Wissen über Koordination ist der einzige Weg zu einem sicheren Timing und die Voraussetzung für einen guten Groove. 'Double,Bassdrum' ist ein Buch für Drummer, die einen Einstieg in das Spiel mit zwei Bassdrums oder dem Doppelpedal suchen. Fortgeschrittenen Double,-Bass,-Drummern kann es dazu dienen, eventuelle Schwächen zu erkennen und zu beheben.
Buch:
Being a Guest
Autor:
Monica Studer, Christoph van den Berg, Andreas Baur, Ausgabe vom 2003, Taschenbuch, Verkaufsrang 2343299
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