Lesen Sie
mein erstes Buch,
geschrieben
mit 11 Jahren,
 hier kostenlos
im Internet
Buch - Hörbücher Buch - Hörbücher
DVDs - Filme DVDs - Filme
Musik-CDs Musik-CDs
Spielzeug, Spielwaren Spielzeug
Drogerie und Bad Drogerie und Bad
Elektronik, Foto Elektronik, Foto
Software Software
Computerspiele Computerspiele
Sport und Freizeit Sport und Freizeit
Haus, Garten, Küche Haus, Garten, Küche
Titel, Thema, Artikelbezeichnung:
oderAutor, Darsteller, Hersteller:
in:
Wenn Sie nicht gleich bestellen wollen,
setzen Sie doch ein Lesezeichen (Favoriten)!

Bücher - Autoren

Benita Cantieni

 
Catpower: Das ultimative Körperbuch - Benita Cantieni
Buch:Catpower: Das ultimative Körperbuch
Autor:Benita Cantieni, Ausgabe vom Januar 2009, Gebunden, Verkaufsrang 18203
 
Catpower ultimative Körperbuch - Benita Cantieni unter  

Tiger Feeling: Das sinnliche Beckenbodentraining für sie und ihn - Benita Cantieni
Buch:Tiger Feeling: Das sinnliche Beckenbodentraining für sie und ihn
Autor:Benita Cantieni, Ausgabe vom 1. Oktober 2003, Gebunden, Verkaufsrang 18447
 
Tiger Feeling sinnliche Beckenbodentraining für - Benita Cantieni unter  

Rückbildungsgymnastik: Fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur - Benita Cantieni, Karin Altpeter-Weiss
Buch:Rückbildungsgymnastik: Fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur
Autor:Benita Cantieni, Karin Altpeter-Weiss, Ausgabe vom 10. Mai 2006, Gebunden, Verkaufsrang 12013
 
Rückbildungsgymnastik Fit nach der Schwangerschaft - Benita Cantieni unter  

New Faceforming - Das sensationelle Gesichtstraining gegen Falten - Benita Cantieni
Buch:New Faceforming - Das sensationelle Gesichtstraining gegen Falten
Autor:Benita Cantieni, Ausgabe vom 13. Aug. 2007, Gebunden, Verkaufsrang 28309
 
New Faceforming sensationelle Gesichtstraining gegen - Benita Cantieni unter  

Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen - Maja Storch, Benita Cantieni, Gerald Hüther, Wolfgang Tschacher
Buch:Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen
Autor:Maja Storch, Benita Cantieni, Gerald Hüther, Wolfgang Tschacher, Ausgabe vom 14. November 2007, Gebunden, Verkaufsrang 154498
 
Embodiment. Wechselwirkung von Körper und - Maja Storch unter  

Beschwerdefrei Laufen: Mit effektiven Haltungs- und Bewegungsübungen zur richtigen Lauftechnik - Benita Cantieni
Buch:Beschwerdefrei Laufen: Mit effektiven Haltungs- und Bewegungsübungen zur richtigen Lauftechnik
Autor:Benita Cantieni, Ausgabe vom 1. März 2006, Taschenbuch, Verkaufsrang 57812
 
Beschwerdefrei Laufen Mit effektiven Haltungs- - Benita Cantieni unter  

MamaFitness: Das einzigartige Training für eine unbeschwerte Schwangerschaft (Einzeltitel Partnerschaft & Familie) - Benita Cantieni, Karin Altpeter-Weiss
Buch:MamaFitness: Das einzigartige Training für eine unbeschwerte Schwangerschaft (Einzeltitel Partnerschaft & Familie)
Autor:Benita Cantieni, Karin Altpeter-Weiss, Ausgabe vom 14. Sept. 2004, Taschenbuch, Verkaufsrang 136875
 
MamaFitness einzigartige Training für eine - Benita Cantieni unter  

Tiger Feeling - Das sinnliche Beckenbodentraining. - Benita Cantieni
Buch:Tiger Feeling - Das sinnliche Beckenbodentraining.
Autor:Benita Cantieni, Ausgabe vom 2000, Gebunden, Verkaufsrang 167062
 
Tiger Feeling sinnliche Beckenbodentraining. - Benita Cantieni unter  
" Es ist erstaunlich, was Sie mit dem Tiger Feeling-Programm bei etwas Ausdauer erreichen können. Oft verschwinden langjährige Beschwerden, Verspannungen und Schmerzen. Dabei gewinnen Sie Vertrauen in Ihren Körper und Freude am neuen Wohlbefinden. Dies wirkt sich aus in Ihrem Alltag, gibt Ihnen Sicherheit, Ruhe und Entspannung. Tiger Feeling hat eine ausgezeichnete Wirkung gegen typische Frauenleiden bei Beckenbodenschwäche, Blasenbeschwerden, Senkungszuständen und Harnverlust. "
( Priv. -Doz. Dr. Jakob Eberhard, Chefarzt der Frauenklinik Frauenfeld) Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von New Callanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den U S A, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.

New Callanetics. Die neue Methode - Callan Pinckney, Benita Cantieni
Buch:New Callanetics. Die neue Methode
Autor:Callan Pinckney, Benita Cantieni, Ausgabe vom 1997, Gebunden, Verkaufsrang 70015
 
New Callanetics. neue Methode - Callan Pinckney unter  
Versuchen Sie, das Schambein Richtung Nabel zu Kräuseln. Wenn Sie Ihre Irritation über diese - zugegebenermaßen ungewöhnliche - Anweisung Überwunden haben und sie spaßeshalber mal ausprobieren, werden Sie feststellen, daß Sie sie auf Anhieb umsetzen können. Und schon haben Sie einen wichtigen Baustein von New Callanetics erlernt, der schnellsten, sichersten und sorgfältigsten Gymnastikmethode der Welt, wie die beiden Autorinnen in ihrem Buch recht selbstbewußt verkünden.
Das Besondere an dieser Methode, die im Buch auf 112 Seiten detailliert und reich bebildert dargestellt wird, liegt weniger in der revolutionären Neuheit der Übungen, als in ihrer Verknüpfung mit den drei Basiselementen des Ökonomischen und anatomisch richtigen Gebrauchs des Körpers: Einsatz der Beckenbodenmuskulatur, Aufrichtung der Wirbelsäule und Einrollen des Beckens. Langsamkeit, Wiederholung, Entspannung sind weitere wichtige Grundsätze dieser Methode, die durch kleine Bewegungen die tieferliegenden Muskeln trainiert. Durch die bildhafte Sprache, in der die Übungen und die gewissenhafte Beschreibung anatomischer Gegebenheiten angeleitet werden, sorgen die Autorinnen dafür, daß wirklich nichts schiefgehen kann. Bei jeder der 15 Übungen im Einsteigerprogramm und der 37 Übungen im Intensivprogramm werden Wirkung, Ausgangsposition und Bewegung genau beschrieben und durch ein Foto nochmals verdeutlicht.
Sofern man wirklich die Disziplin hat, regelmäßig mit einem Buch zu trainieren - die Autorinnen empfehlen zwei Stunden pro Woche, um das Optimum an Wirkung ( Kraft, Beweglichkeit und die ästhetische Bestform, die in jedem Körper steckt) zu erreichen - sollte man es mit diesem versuchen.

Faceforming - Benita Cantieni
Buch:Faceforming
Autor:Benita Cantieni, Ausgabe vom 2001, Gebunden, Verkaufsrang 129605
 
Faceforming - Benita Cantieni unter  

Seite 1 Eine zurück 12 3  Eine weiter 

Buch, Hörbücher

Fachbücher

Anglistik und Amerikanistik
Architektur
Biowissenschaften
Chemie
Geowissenschaften
Germanistik
Geschichtswissenschaft
Informatik
Ingenieurwissenschaften
Kunstwissenschaft
Mathematik
Medienwissenschaft
Medizin
Musikwissenschaft
Philosophie
Physik und Astronomie
Psychologie
Recht
Romanistik
Sozialwissenschaft
Wirtschaft