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Borwin Bandelow

Jeder fünfte Bundesbürger leidet unter der eigenen Scheu und Zaghaftigkeit. Schüchternheit ist die irrationale Angst vor Begegnungen mit anderen Menschen. Meist äußert sie sich in körperlichen Symptomen wie z. B. Erröten, feuchten Händen oder Herzklopfen. Dieses Buch erklärt die Ursachen der sozialen Angst und zeigt, was man gegen Schüchternheit tun kann.

Aus der Amazon. de-Redaktion
In einer ihrer Kolumnen stellt sich Sibylle Berg vor, wie es wäre, keine Angst mehr zu haben - und endet als antriebslose, vereinsamte Stubenhockerin. Auch der renommierte Angst-Forscher Bandelow sieht in dem Phänomen ? das Superbenzin für Erfolg? , beschäftigt sich hier aber vor allem mit den krankhaften Ausformungen. Neben Spinnenfurcht und Angst vor Fahrstühlen gibt es da unter anderen die Peladophobie ( Furcht vor Glatzköpfigen) oder die Hippopotamomonstrosesquipedaliophobie (genau: die Furcht vor langen Wörtern). Weniger komisch und viel weiter verbreitet sind allgemeine Angststörungen, zum Beispiel in Form von Panikattacken, oder Soziale Phobien, die ? mehr als Schüchternheit? bedeuten. Schätzungsweise 17 Millionen Menschen leiden allein im deutschen Sprachraum an Angsterkrankungen - ? Angst ist allgegenwärtig? . Bandelow berichtet - zuweilen fast im Plauderton - von konkreten Fallbeispielen aus seiner Praxis und betreibt ausführliche Ursachenforschung. Er stichelt kräftig gegen die Psychoanalyse und bringt seinen eigenen, genetisch-historischen Erklärungsansatz so auf den Punkt: ? Wir heutigen Menschen sind die Nachkommen der Angsthasen? , die in der Steinzeit einen großen Bogen um Spinnen, Schlangen und Abgründe machten und deshalb etwas länger lebten. Und wie wird man nun diese unnötigen Ängste wieder los? Durch Reden, durch Tabletten oder indem man sich in einer Verhaltenstherapie der Angst bewusst aussetzt? Auch hier hinterfragt Bandelow gängige Ansichten - zum Beispiel die über die ? bösen? Psychopharmaka - und leistet Hilfe zur Selbsthilfe: ? Bauen Sie auf keinen Fall Stress ab? , ? Trainieren Sie Psychokarate? . Fazit: < I> Das Angstbuch ist kein Instant-Ratgeber nach dem Motto ? Angstfrei in acht Tagen? , sondern eine fachlich fundierte und gut verständlich geschriebene Studie, die Mut macht - Mut zur richtigen Angst sozusagen, denn die ? macht uns zu dem, was wir sind? . -< I> Patrick Fischer

Was haben Janis Joplin, Jimi Hendrix, Kurt Cobain und Ludwig I I. gemeinsam? Alle waren sie Celebrities und - richtig -, alle sind sie tot. Eine mittelschwere bis besorgniserregende Persönlichkeitsstörung hatte von ihnen Besitz ergriffen. Wenn man dem Buch glauben will, Grundvoraussetzung fürs frühzeitige und häufig unfreiwillige Ableben seelisch instabiler Stars. Nach seinem vielbeachteten < I> Angstbuch (2004) widmet sich Prof. Dr. med. Dipl. -Psych. Borwin Bandelow diesmal den kreativen Überfliegern. Und er wird fündig. In der Welt des Showbiz wimmelt es von Borderlinern, Narzissten und Paranoikern. Blättern wir einige Fälle auf. . .
Bandelows erster Kandidat auf der imaginären Couch heißt Sid Vicious, der als Ekelpaket der Sex Pistols seinem Namen mehr als Ehre machte. Ein echter Giftpilz, und nach Bandelow der nahezu klassische Fall einer zerrütteten Persönlichkeit. Zum endgültig brisanten Gemisch wurde der Sprengstoff, als sich der Bassist mit der emotional völlig gestörten Nancy Spungen zusammentat. Erst erstach er sie, dann setzte er sich den Goldenen Schuss! Der Prof. liefert die passende Fernanalyse.
Die Muster ähneln einander. Ob Elvis oder Jim Morrison, Marylin oder Lady Di; frühkindliche Traumata führten zur Persönlichkeitsstörung. Die Folge: Depression, Autoaggressivität, Sucht, Suizidgefahr. Nicht der Ruhm hat sie also verändert, so Bandelows These, sie werden berühmt, W E I L sie anders sind. Geborene Borderliner. Grenzgänger und Narzissten wie der I N X-Sänger Michael Hutchence, ein Erotomane vor dem Herrn, der in eindeutiger Pose erhängt aufgefunden wurde. Beim King aller Psychoknackse ? wie könnte es anders sein ? , Michael Jackson, gerät der Psychiater fast schon ins Schwärmen, so eindeutig präsentieren sich die Defizite. Aber auch die Schwächen des Autors manifestieren sich in jenen Passagen, in denen er selbst in den Strudel der Spekulation und des Kolportagehaften gerissen zu werden droht.
Lassen wir uns also überraschen von Prof. Bandelows Hausbesuchen bei den großen Toten Marvin Gaye, Brian Jones und Janis, und lauschen wir seiner höchstpersönlichen Theorie, wie Marylin Monroe ihr Leben "tatsächlich" ausgehaucht haben könnte. Dass der Professor sich stets auch noch als Kritiker des jeweiligen künstlerischen ? uvres geriert, mag der Leser wahlweise als ärgerlich unwissenschaftlich oder als willkommene Auflockerung empfinden. Psycho light, eben! < I>? Ravi Unger

Aus der Amazon. de-Redaktion
In einer ihrer Kolumnen stellt sich Sibylle Berg vor, wie es wäre, keine Angst mehr zu haben - und endet als antriebslose, vereinsamte Stubenhockerin. Auch der renommierte Angst-Forscher Bandelow sieht in dem Phänomen ? das Superbenzin für Erfolg? , beschäftigt sich hier aber vor allem mit den krankhaften Ausformungen. Neben Spinnenfurcht und Angst vor Fahrstühlen gibt es da unter anderen die Peladophobie ( Furcht vor Glatzköpfigen) oder die Hippopotamomonstrosesquipedaliophobie (genau: die Furcht vor langen Wörtern). Weniger komisch und viel weiter verbreitet sind allgemeine Angststörungen, zum Beispiel in Form von Panikattacken, oder Soziale Phobien, die ? mehr als Schüchternheit? bedeuten. Schätzungsweise 17 Millionen Menschen leiden allein im deutschen Sprachraum an Angsterkrankungen - ? Angst ist allgegenwärtig? . Bandelow berichtet - zuweilen fast im Plauderton - von konkreten Fallbeispielen aus seiner Praxis und betreibt ausführliche Ursachenforschung. Er stichelt kräftig gegen die Psychoanalyse und bringt seinen eigenen, genetisch-historischen Erklärungsansatz so auf den Punkt: ? Wir heutigen Menschen sind die Nachkommen der Angsthasen? , die in der Steinzeit einen großen Bogen um Spinnen, Schlangen und Abgründe machten und deshalb etwas länger lebten. Und wie wird man nun diese unnötigen Ängste wieder los? Durch Reden, durch Tabletten oder indem man sich in einer Verhaltenstherapie der Angst bewusst aussetzt? Auch hier hinterfragt Bandelow gängige Ansichten - zum Beispiel die über die ? bösen? Psychopharmaka - und leistet Hilfe zur Selbsthilfe: ? Bauen Sie auf keinen Fall Stress ab? , ? Trainieren Sie Psychokarate? . Fazit: < I> Das Angstbuch ist kein Instant-Ratgeber nach dem Motto ? Angstfrei in acht Tagen? , sondern eine fachlich fundierte und gut verständlich geschriebene Studie, die Mut macht - Mut zur richtigen Angst sozusagen, denn die ? macht uns zu dem, was wir sind? . -< I> Patrick Fischer