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Bücher - Autoren

Christophe Andre

 
Der ganz normale Wahnsinn: Vom Umgang mit schwierigen Menschen - Francois Lelord, Christophe André
Buch:Der ganz normale Wahnsinn: Vom Umgang mit schwierigen Menschen
Autor:Francois Lelord, Christophe André, Ausgabe vom 2009, Taschenbuch, Verkaufsrang 1217
 
ganz normale Wahnsinn Vom Umgang - Francois Lelord unter  

Die Kunst der Selbstachtung - Christophe André, François Lelord
Buch:Die Kunst der Selbstachtung
Autor:Christophe André, François Lelord, Ausgabe vom 2005, Gebunden, Verkaufsrang 170738
 
Kunst der Selbstachtung - Christophe André unter  
Der Weg zum wahren Glück
Mal Hand aufs Herz - mögen Sie sich wirklich? Mit all Ihren Schwächen? Zweifeln Sie mitunter an Ihrem Können, oder meinen Sie vielleicht, daß keiner Ihnen das Wasser reichen kann? Selbst berühmte Persönlichkeiten wie Darwin oder Kafka litten zeit ihres Lebens unter erheblichen Selbstzweifeln. Den Alltag erfolgreich zu bestehen ist immer wieder ein Balanceakt. Dieser Band hilft, täglichen Herausforderungen entspannt zu begegnen. . . .

Die Macht der Emotionen: und wie sie unseren Alltag bestimmen - Francois Lelord, Christophe Andre
Taschenbuch:Die Macht der Emotionen: und wie sie unseren Alltag bestimmen
Autor:Francois Lelord, Christophe Andre, Ausgabe vom Oktober 2007, Verkaufsrang 3157
 
Macht der Emotionen und wie - Francois Lelord unter  

Die Macht der Emotionen - und wie sie unseren Alltag bestimmen - François Lelord, Christophe André
Buch:Die Macht der Emotionen - und wie sie unseren Alltag bestimmen
Autor:François Lelord, Christophe André, Ausgabe vom Dez. 2008, Broschiert, Verkaufsrang 182049
 
Macht der Emotionen und wie - François Lelord unter  
Sind Sie eifersüchtiger, als Ihnen lieb ist? Schämen Sie sich für Ihre Wutausbrüche? Oder wären Sie Ihrem Chef gegenüber manchmal gern etwas mutiger? Das Psychologenduo Lelord und André erklärt die biologischen und sozialen Wurzeln unserer Emotionen, untersucht Konflikte bei einem Zuviel oder Zuwenig an Gefühlen und gibt dem Leser grundlegende Ratschläge zum Umgang mit Zorn, Neid, Glück, Traurigkeit, Scham, Eifersucht, Angst und Liebe.

Der ganz normale Wahnsinn: Vom Umgang mit schwierigen Menschen - Francois Lelord, Christophe Andre
Buch:Der ganz normale Wahnsinn: Vom Umgang mit schwierigen Menschen
Autor:Francois Lelord, Christophe Andre, Ausgabe vom 2007, Gebunden, Verkaufsrang 73013
 
ganz normale Wahnsinn Vom Umgang - Francois Lelord unter  

Die Kunst der Selbstachtung - Christophe André, Francois Lelord
Buch:Die Kunst der Selbstachtung
Autor:Christophe André, Francois Lelord, Ausgabe vom 2008, Taschenbuch, Verkaufsrang 20140
 
Kunst der Selbstachtung - Christophe André unter  

Unvollkommen, glücklich und frei: Die Kraft des Selbstbewusstseins - Christophe André
Buch:Unvollkommen, glücklich und frei: Die Kraft des Selbstbewusstseins
Autor:Christophe André, Ausgabe vom 15. September 2007, Gebunden, Verkaufsrang 20776
 
Unvollkommen, glücklich und frei Kraft - Christophe André unter  

Der ganz normale Wahnsinn - Vom Umgang mit schwierigen Menschen - François Lelord, Christophe André
Buch:Der ganz normale Wahnsinn - Vom Umgang mit schwierigen Menschen
Autor:François Lelord, Christophe André, Ausgabe vom 1998, Gebunden, Verkaufsrang 390812
 
ganz normale Wahnsinn Vom Umgang - François Lelord unter  
Diese unterhaltsam geschriebene sozialpsychologische Betrachtung zeigt anhand vieler Fallbeispiele, wie man sich am besten mit schwierigen Persönlichkeiten arrangiert und dabei die Nerven behält.

Alles über Angst: Wie Ängste entstehen und wie man sie überwinden kann - Christophe André
Buch:Alles über Angst: Wie Ängste entstehen und wie man sie überwinden kann
Autor:Christophe André, Ausgabe vom März 2009, Gebunden, Verkaufsrang 230201
 
Alles über Angst Wie Ängste - Christophe André unter  

Bammel, Panik, Gänsehaut - Christophe Andre
Buch:Bammel, Panik, Gänsehaut
Autor:Christophe Andre, Ausgabe vom 2001, Taschenbuch, Verkaufsrang 187473
 
Bammel, Panik, Gänsehaut - Christophe Andre unter  
Der Titel klingt fast schon amüsant. Das Cover erinnert an einen Comic. Doch hinter dieser Fassade verbirgt sich fundiertes Fachwissen über menschliche Ängste und deren Entstehung, die die beiden Autoren Christoph André ( Psychologe und Psychiater) und Patrick Légeron ( Psychiater) analysieren. Unzählige Fallbeispiele aus ihrer Praxis und aus der Geschichte untermalen ihre Thesen auf unterhaltsame Weise.
Menschen mit sozialen Ängsten verfügen über ein schwaches Selbstwertgefühl. Sie fixieren sich auf das Negative, die mögliche Ablehnung und ihre eigenen Fehler. Ereignisse werden persönlich genommen und falsch interpretiert. Ein schiefer Blick und schon fühlen sich die Betroffenen unwohl und verunsichert. Die Meßlatte für ihre eigenen Leistungen wird zu hoch gehängt, was unweigerlich zu Mißerfolgen führen muß.
Wie zeigen sich die Ängste im Alltag? Manche bitten nicht gerne um einen Gefallen, andere werden rot und fangen an zu stottern. Aber soziale Angst hat auch ein anderes, unschönes Gesicht. Da der Körper in Streßsituationen auf Kampf oder Flucht umschaltet, werden ängstliche Menschen entweder gehemmt oder aggressiv. Ein gewisses Maß an Angst wie das Lampenfieber vor einem Auftritt oder einer Rede ist sicher normal. Doch sozial ängstliche Personen verkriechen sich, statt in die Öffentlichkeit zu gehen und werden depressiv. Sie halten wenig von sich und werten sich ab.
Die Autoren schlagen als Ausweg aus dem Dilemma eine Therapie vor, die die bisherigen Denkmuster durch neue ersetzen soll. Die Patienten sollen lernen, sich ihre Verhaltensweisen bewußt zu machen, zu notieren und durch positive Alternativen auszutauschen. Der Ratgeber ist ein ernst zu nehmendes Buch, das analysiert und Wege aus der Angst zeigt. < I>-Corinna S. Heyn

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