Ich befreie mich von deiner Sucht Hilfen für Angehörige von Suchtkranken Die Hauptstelle für die Suchtgefahren in Deutschland hat das Jahr 2000 zum "Jahr der Angehörigen Suchtkranker" ausgerufen, um die öffentliche Aufmerksamkeit auf Menschen zu lenken, die als Mitbetroffene schwere körperliche und seelische Schäden erleiden. Der Arzt und Psychotherapeut Dr. Helmut Kolitzus, Autor von Die Liebe und der Suff, machte den Vorschlag, einmal die Energie "vom kranken (nicht charakterlosen) Menschen" abzuziehen, "der ja sowieso vorerst nichts tun will" und sie "auf diejenigen zu richten, die jetzt viel mehr Beachtung verdienen". Man schätzt, dass in Deutschland acht Millionen Menschen von der so genannten Co-Abhängigkeit betroffen sind: Lebenspartner, Familienmitglieder, Freunde, Arbeitskollegen und nicht zuletzt Kleinkinder, Säuglinge und Ungeborene (z.B. von alkohol- und nikotinabhängigen Müttern). Anhand typischer Fallgeschichten macht Dr. Kolitzus zunächst deutlich, welche Mechanismen zu wirken beginnen, sobald ein Mitglied der Familie süchtig (von siech = krank) ist. Oft entsteht ein "Taifun-Sydrom", bei dem alle in der näheren Umgebung des Süchtigen aus der Bahn geworfen werden in ihrem verzweifelten Bemühen, die aufgetretenen Schwierigkeiten zu beheben, während der Betroffene selbst uneinsichtig im ruhigen Zentrum des Wirbelsturms verharrt. Aus den konkreten Beispielen wird aber auch ersichtlich, dass psychotherapeutische Unterstützung zu überraschenden Lösungen führen kann. Ein wichtiges Merkmal der Beratung ist die klare Benennung des Ist-Zustandes und der Verhaltenskonsequenzen. Viele wertvolle Ratschläge vermittelt eine "Leitlinie für Co-Abhängige". Um den Klärungsprozess zu fördern, gibt es z.B. das einfache und wirksame Mittel, einen Brief an den Suchtkranken zu schreiben. Der offene und lockere Stil des Buches mit treffenden Zitaten und humorvollen Karikaturen ermöglicht einen unverkrampften Zugang zu einem ernsten Thema. -Stephan Schmidt
Buch:
Das Anti-Burnout-Erfolgsprogramm: Gesundheit, Glück und Glaube
Autor:
Helmut Kolitzus, Ausgabe vom 1. Juni 2003, Taschenbuch, Verkaufsrang 77866
Product Description Erschöpfung, Zynismus und Ineffektivität - das sind die zentralen Symptome des Ausgebranntseins. Ein Viertel aller Berufstätigen leiden darunter. Um diesem Phänomen ganzheitlich zu Leibe zu rücken, hat der Psychotherapeut und Filmemacher Dr. med. Helmut Kolitzus sein originelles und vielseitiges Anti- Burnout- Programm entwickelt Es bietet konkrete Übungen und kreative Anregungen zur Befreiung aus der Sackgasse des stressigen Alltags. Damit können Sie die umfassende Neugestaltung Ihres Lebens beginnen hin zu mehr Freude, mehr Humor, Lebenslust und Erfolg.
Buch:
Call in TV: Angelockt und Abgezockt: Befreiung der Spieler von der Spielsucht bei Quizsendungen / Call-in-TV / Anruffernsehen / Anrufspielen & Befreiung der Angehörigen / Co-Abhängigen
Autor:
Chris Wolker, Dr. med. Helmut Kolitzus, Ausgabe vom 15. Okt. 2008, Broschiert, Verkaufsrang 1552273
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