Der GU-Ratgeber bietet Ihnen wohltuende, einfach durchzuführende SELBST- UND PARTNERMASSAGEN. Zum Entspannen und Auftanken, bei vielen Alltagsbeschwerden, für die Schönheit, beim Sport, für Babys... Die GU-ERFOLGSTIPPS zeigen Ihnen, wie es am besten gelingt.
Im FOLDER finden Sie auf einen Blick wirksame Griffe für eine Gesichts- und Rückenmassage sowie wichtige Massageregeln.
Das WELEDA Calendula-Massageöl mit natürlichen Pflanzenauszügen ist SANFT ZUR HAUT und frei von synthetischen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffen.
Kurzbeschreibung: Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele: Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berührungen an unser Gehirn, das faszinierende Reaktionen in unserem Körper auslöst.
Ängste, Stress und Verspannungen werden abgebaut, typische Alltagsbeschwerden und Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt. Massagen sind ein großartiges Mittel zur Selbsthilfe - wohltuend und frei von Nebenwirkungen. Von Akupressur bis Thai-Massage - die Autorin gibt zu den aktuellen Methoden einen guten Überblick. Anhand einfacher, genauer Anleitungen können auch Ungeübte die wohltuenden Selbst- und Partnermassagen problemlos durchführen. Auch für Babys werden sanfte, beruhigende Massagen vorgestellt. Das Buch enthält außerdem einen heraustrennbaren Folder für die Partnermassage am Rücken und die Selbstmassage von Kopf und Gesicht. Mit dem in der Box enthaltenen Massageöl von WELEDA kann das Verwöhnprogramm gleich beginnen.
128 Seiten Format 224 x 170 cm Box ISBN 9783833807244
Quelle: Angaben der Umverpackung Stand: 09/2007
Buch:
Heilatmen
Autor:
Karin Schutt, Ausgabe vom März 1996, Broschiert, Verkaufsrang 1124090
hier kostenlos
Buch - Hörbücher
