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Bücher - Autoren
Micheline Rampe
Buch:
Der R-Faktor: Das Geheimnis unserer inneren Stärke
Autor:
Micheline Rampe, Ausgabe vom 1. Okt. 2005, Taschenbuch, Verkaufsrang 128345
R-Faktor Geheimnis unserer inneren Stärke - Micheline Rampe unter
Von der Widerstandskraft unserer Seele Warum wachsen manche Menschen an Krisen, während andere daran zerbrechen? Neueste Forschungserkenntnisse haben ergeben, dass es dabei auf unsere psychische Widerstandskraft, die Resilienz, ankommt. Der Resilienz-Faktor beruht auf sieben Säulen: Optimismus, Akzeptanz und Zielorientierung sowie den Fähigkeiten, die Opferrolle zu verlassen, Verantwortung zu übernehmen, Netzwerke zu nutzen und die Zukunft zu planen. Dieses anschaulich geschriebene Buch beinhaltet einen Test, mit dem man den eigenen R-Faktor bestimmen kann, sowie eine Vielzahl praktischer Übungen und Methoden, um Krisen und Niederlagen unbeschadet zu überstehen. Einfühlsam beweist sie: Negative Erlebnisse müssen uns nicht aus der Bahn werfen. Ute Erhardt, Autorin von Gute Mädchen kommen in den Himmel, böse überallhin.
Buch:
Aufräumen im Kopf: Mit Medition und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit
Autor:
Micheline Rampe, Ausgabe vom Sept. 2007, Gebunden, Verkaufsrang 301174
Aufräumen im Kopf Mit Medition - Micheline Rampe unter
Buch:
Der R-Faktor - Das Geheimnis unserer inneren Stärke
Autor:
Micheline Rampe, Ausgabe vom 19. März 2004, Gebunden, Verkaufsrang 82274
R-Faktor Geheimnis unserer inneren Stärke - Micheline Rampe unter
Stärken Sie ihr seelisches Immunsystem! Was macht Menschen stark? Was ist es, das uns hilft, schwierige Situationen zu meistern? Antwort: Es ist der R-Faktor, den die Resilienzforschung ( Resilienz ist die Fähigkeit, optimal mit Krisen, Misserfolgen, Niederlagen und traumatischen Erfahrungen umzugehen) entdeckte und der auf 7 Säulen ruht: Optimismus, Akzeptanz und Zielorientierung, die Fähigkeit, die Opferrolle zu verlassen, Verantwortung zu übernehmen, Netzwerke zu nutzen und die Zukunft zu planen. Dieses Buch zeigt, wie und warum die 7 Säulen, die den R-Faktor ausmachen, unsere innere Stärke beeinflussen. Sie stellt Methoden und Übungen vor, wie wir unsere Widerstandskraft und unser seelisches Immunsystem mit Hilfe des R-Faktors entwickeln und verbessern können. Und sie bietet einen Test an, mit dem jeder Leser für sich erkennen kann, welche der 7 Säulen eine Stärkung brauchen. Denn Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung, um eingefahrene Verhaltensweisen und Gedanken zu durchbrechen.
Buch:
Jeder will es werden, keiner will es sein: Alter als Herausforderung
Autor:
Micheline Rampe, Ausgabe vom April 2006, Gebunden, Verkaufsrang 248857
Jeder will es werden, keiner - Micheline Rampe unter
Buch:
Aufräumen im Kopf: Mit Meditation und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit
Autor:
Micheline Rampe, Ausgabe vom 1. Aug. 2009, Broschiert, Verkaufsrang 139107
Aufräumen im Kopf Mit Meditation - Micheline Rampe unter