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Bücher - Autoren

Stefan Frädrich

 
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Buch:Günter wird schlank. Ein tierisches Diätbuch
Autor:Stefan Frädrich, Ausgabe vom 15. Februar 2006, Broschiert, Verkaufsrang 21938
 
Günter wird schlank. Ein tierisches - Stefan Frädrich unter  

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Taschenbuch:Günter, der innere Schweinehund: Ein tierisches Motivationsbuch
Autor:Stefan Frädrich, Ausgabe vom 15. September 2004, Verkaufsrang 4957
 
Günter, der innere Schweinehund Ein - Stefan Frädrich unter  
Buch: Günter, der innere Schweinehund: Ein tierisches Motivationsbuch - Taschenbuch (15 September 2004) von Stefan Frädrich

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Buch:Besser Essen, Leben leicht gemacht: Das Praxisbuch zur ProSieben Serie - Das Ernährungsprogramm mit 75 leichten Rezepten für die ganze Familie
Autor:Nicola Sautter, Stefan Frädrich, Ausgabe vom 4. Januar 2007, Gebunden, Verkaufsrang 59249
 
Besser Essen, Leben leicht gemacht - Nicola Sautter unter  
Aus der Amazon. de-Redaktion
Kochshows haben anhaltend Hochkonjunktur in unserer Fernsehlandschaft. Nach anspruchsvollem Küchengeplauder und hemdsärmeligem Szenekochen haben die Ernährungsexperten in den Fernsehstudios eine neue Zielgruppe ausgemacht: die Kinder und Jugendlichen, die erfolgreich von Pizza und Chips geheilt und zu einer gesunden Ernährung bekehrt werden.
Besser essen - leben leicht gemacht ist nun das Buch zum gleichnamigen T V-Format, die sich den Ernährungsgewohnheiten der Youngsters widmet. Die Moderatoren und Autoren Nicola Sautter und Stefan Frädrich zeigen, wie aus dicken, unglücklichen Kindern coole Kids werden. Denn gesundes Essen ist gar nicht so schwierig. Und genau hier liegt die Berechtigung des Ernährungswälzers, der einfach aber plakativ mit Vorurteilen und Ernährungsmärchen aufräumt, die sich rund um unser Essen ranken. Hier wird zum Beispiel erklärt, warum Fast Food eben nicht billiger ist als selbst gekochtes Essen, wieso Light-Produkte letztlich dick machen und warum Salat nicht gleich Salat ist.
Das ist nicht alles wirklich neu, aber dafür verständlich und übersichtlich aufbereitet. Wesentliche Hintergrundinformationen zu Lebensmittelkunde, Zubereitungsarten und bewusstem Einkaufen vervollständigen den umfangreichen Rezeptteil. Was in diesem Buch proklamiert wird, sind keine strengen Ernährungsregeln, sondern einfach gesundes Essen mit viel Spaß dabei.
Besser essen - leben leicht gemacht ist ein empfehlenswertes Buch zum Nachlesen und Nachkochen, sowohl für Eltern als auch für Kinder, die - am besten gemeinsam - ihre Ernährungsgewohnheiten überdenken wollen. Denn jeder kann was ändern: besser essen, und damit besser leben!
< I> Sandra-Kathrin Buck

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Buch:Günter wird Nichtraucher - Ein tierisches Gesundheitsbuch
Autor:Stefan Frädrich, Thilo Baum, Ausgabe vom 15. Okt. 2006, Broschiert, Verkaufsrang 29691
 
Günter wird Nichtraucher Ein tierisches - Stefan Frädrich unter  

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Buch:Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg. Ein tierisches Coachingbuch
Autor:Stefan Frädrich, Ausgabe vom Oktober 2007, Broschiert, Verkaufsrang 15108
 
Günter, der innere Schweinehund, hat - Stefan Frädrich unter  

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Buch:Günter, der innere Schweinehund, wird fit: Ein tierisches Sportbuch
Autor:Stefan Frädrich, Ingo Buckert, Ausgabe vom 13. Oktober 2008, Broschiert, Verkaufsrang 16246
 
Günter, der innere Schweinehund, wird - Stefan Frädrich unter  

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Buch:Günter für Schüler - Ein tierisches Motivationsbuch
Autor:Stefan Frädrich, Ausgabe vom 13. Januar 2006, Broschiert, Verkaufsrang 31258
 
Günter für Schüler Ein tierisches - Stefan Frädrich unter  

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Buch:Günter, der innere Schweinehund, lernt flirten: Ein tierisches Turtelbuch
Autor:Stefan Frädrich, Thilo Baum, Ausgabe vom 15. April 2007, Broschiert, Verkaufsrang 49404
 
Günter, der innere Schweinehund, lernt - Stefan Frädrich unter  

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Buch:Günter lernt verkaufen - Ein tierisches Motivationsbuch
Autor:Stefan Frädrich, Ausgabe vom 13. April 2005, Taschenbuch, Verkaufsrang 13685
 
Günter lernt verkaufen Ein tierisches - Stefan Frädrich unter  

Luft! Ganz einfach Nichtraucher -
Buch:Luft! Ganz einfach Nichtraucher
Autor:Stefan Frädrich, Ausgabe vom 1. Dez. 2004, Taschenbuch, Verkaufsrang 66222
 
Luft! Ganz einfach Nichtraucher - Stefan Frädrich unter  

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