Bücher - Autoren

Katja Sundermeier

Lang genug Single, Lust auf die große Liebe? Simply Love®, das für bindungswillige Männer und Frauen konzipiert wurde und sich seit Jahren in der Praxis bewährt, führt direkt zum Ziel. Die Psychotherapeutin Katja Sundermeier zeigt, wie wir unbewußte Prägungen erkennen und vorgezeichnete Rollen durchbrechen - und so den Partner, den wir verdienen, auch wirklich bekommen.

Schätzungsweise 90 Prozent aller Frauen gehen mit eingezogenem Bauch durchs Leben, und jede dritte Frau zwischen 20 und 40 würde sich sofort für einen größeren Busen oder eine kleinere Nase unters Messer legen, wenn sie das Geld dafür hätte.
< I> Warum Frauen besser aussehen als sie glauben ist ein Wegweiser, der in sieben Schritten raus aus der Schönheitsfalle und hin zu einem positiven Selbstbild führt. Die Autorinnen entlarven den verlogenen Schönheitskult, der die Beauty-Industrie reich und Millionen von Frauen unzufrieden macht, und möbeln das weibliche Selbstbewusstsein auf, denn wahre Schönheit kommt bekanntlich von innen: Schön ist, wer sich wohl in seinem Körper fühlt und das auch nach außen ausstrahlt.
Wie wir uns selbst betrachten, hängt von unserem persönlichen Schönheitscode ab, der von Eltern, Geschwistern, Freunden und von den Medien geprägt wird. Mit vielen Tests, die einem aus der Seele sprechen, praktischen Übungen (kein körperliches, sondern mentales Training!) und Tipps, mit denen man seine Schokoladenseiten (jeder hat welche!) geschickt zur Geltung bringt, kann man seinen negativen Code jedoch in einen positiven umschreiben.
Mit dieser neuen ? Brille? fällt es einem leicht, den kritischen Blicken der Kolleginnen zu trotzen, die neuen Rundungen während einer Schwangerschaft zu lieben, Fältchen lässig zu übersehen und sich selbst sexy zu finden.
Ungeschminkt, gespickt mit Promi-Zitaten, interessanten Zahlen und psychologischen Erkenntnissen ist dieses Buch allen Frauen zu empfehlen, die beim Blick in den Spiegel die Stirn runzeln statt zu lächeln. < I>-Dagmar Rosenberger