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Verena Kast

Warum wir träumen
· Wie wir unsere Träume besser verstehen können · Mit neuesten Erkenntnissen aus der Traumforschung · Ein Standardwerk, das auch für Laien verständlich ist
Was sind eigentlich Träume? Und warum träumen wir? Was geht dabei in unserem Gehirn vor? Und welche Bedeutung haben die Träume für uns? Verena Kast untersucht das Phänomen Träumen aus Sicht der modernen Hirnforschung, der psychologischen Traumforschung und der Psychologie C. G. Jungs. Träume tragen zur Konfliktbewältigung und zur Persönlichkeitsentwicklung bei, wie viele eindrucksvolle Fallbeispiele verdeutlichen. Vor allem aber zeigt Verena Kast eines: Wenn wir uns mit unseren Träumen beschäftigen, helfen sie, uns selbst besser zu verstehen - auch wenn wir ihr ganzes Geheimnis nicht immer enthüllen können . . .
Textprobe " Das Träumen gehört zum Menschsein. Und die meisten Menschen interessieren sich auch für ihre Träume. Oft zeigen sie uns, wie wir auch sind, und nicht nur, wie wir gerne wären. Sie richten uns innerlich neu ein, so dass wir auch wieder neu ausgerichtet sind auf das Leben. Und gelegentlich sind sie auch numinos - träumen wir von Bildern oder von Geschichten, die uns lange begleiten und die uns in unserem Ringen um Sinn Wegmarken sein können. "

Wie das Nichtstun die Fantasie beflügelt.

Wirkliches Interesse ist ein wahres Lebenselixier. Wie entsteht es, was stört es, und wie kann man lernen, sich zu interessieren? Verena Kast denkt über ein menschliches Grundbedürfnis nach, das enorme Energie und Schaffenskraft hervorbringt.
Gleichzeitig nimmt sie aber auch dessen Gegenpol, die Langeweile, in den Blick, beschreibt die Koexistenz von Engagement und Neugier sowie Antriebs- und Lustlosigkeit und stellt klar: Die Langeweile, der man in unserer Erlebnisgesellschaft tunlichst zu entgehen versucht, ist eine der produktivsten Emotionen überhaupt. Indem man sich auf sie einlässt, werden innerste Interessen freigelegt - dieses sonst so tabuisierte Gefühl birgt ein ungeahntes Potenzial

Die erfahrene Psychotherapeutin Verena Kast analysiert fünf Märchen, in denen es um Konfliktsituationen in der Familie geht. Aus ihrer Erkenntnis heraus, daß in Märchen jahrhundertealte Menschheitserfahrungen zum Ausdruck kommen, findet sie in ihnen verborgene Lösungsansätze, die auch bei unseren heutigen Konflikten helfen können.