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Wolfgang Mießner

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Buch:Pilates Quickies: Kurze Übungen für den Alltag
Autor:Wolfgang Mießner, Amiena Zylla, Ausgabe vom Aug. 2008, Broschiert, Verkaufsrang 371440
 
Pilates Quickies Kurze Übungen für - Wolfgang Mießner unter  
Pilates für immer und überall: einfache, kurze Übungen zum sanften Muskelaufbau und zur Mobilisierung der Gelenke, zur Verbesserung der Körperhaltung, der Konzentration und der inneren Balance.

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Buch:Hanteltraining: Mit Compound Moves - Alles über Ausrüstung, Technik, Training und Gesundheit
Autor:Wolfgang Mießner, Ausgabe vom Mai 2004, Taschenbuch, Verkaufsrang 234554
 
Hanteltraining Mit Compound Moves Alles - Wolfgang Mießner unter  
Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.

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Buch:Yoga für Schulter & Nacken - mit CD: Mit Übungsanleitungen auf CD
Autor:Wolfgang Mießner, Amiena Zylla, Ausgabe vom Aug. 2008, Broschiert, Verkaufsrang 104184
 
Yoga für Schulter & Nacken - Wolfgang Mießner unter  
Schwachstellen stärken: das sanftes Ausgleichstraining - besonders geeignet für alle, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen; Verspannungen und Schmerzen vorbeugen und lindern; mit Übungsanleitungen auf C D.

Richtig Sanftes Krafttraining -
Buch:Richtig Sanftes Krafttraining
Autor:Wolfgang Mießner, Ausgabe vom Juli 2003, Taschenbuch, Verkaufsrang 192366
 
Richtig Sanftes Krafttraining - Wolfgang Mießner unter  

Power Cycling -
Buch:Power Cycling
Autor:Wolfgang Mießner, Ausgabe vom 2001, Taschenbuch, Verkaufsrang 237199
 
Power Cycling - Wolfgang Mießner unter  

Bikini-fit in 6 Wochen -
Buch:Bikini-fit in 6 Wochen
Autor:Wolfgang Mießner, Ausgabe vom 2001, Taschenbuch, Verkaufsrang 709569
 
Bikini-fit in 6 Wochen - Wolfgang Mießner unter  
Schlank und fit werden: das 6-Wochen-Programm für Bewegung, Ernährung und Entspannung; Ausdauersport, Kräftigungsübungen, Wellness- und Beauty-Infos, Durchhaltetipps.

Das Muskel-Trainingsbuch: Die Trainingslehre zum Muskel-Guide (in Stopper) -
Buch:Das Muskel-Trainingsbuch: Die Trainingslehre zum Muskel-Guide (in Stopper)
Autor:Wolfgang Mießner, Ausgabe vom Sept. 2009, Broschiert, Verkaufsrang 26460
 
Muskel-Trainingsbuch Trainingslehre zum Muskel-Guide - Wolfgang Mießner unter  

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Buch:Yoga Schritt für Schritt: Die ersten Übungen für Anfänger - Einzigartig: mit vorbereitenden Übungen
Autor:Wolfgang Mießner, Amiena Zylla, Ausgabe vom Sept. 2009, Sondereinband, Verkaufsrang 565474
 
Yoga Schritt für Schritt ersten - Wolfgang Mießner unter  

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